Das "Sechser-Pack" - Yoga Privat:
Du möchtest Yoga kennenlernen, ohne in eine Gruppe zu gehen? Mit Yoga-Büchern bist du nicht weiter gekommen? Du möchtest ein Yoga-Programm, das auf dich zugeschnitten ist und welches du zu Hause, in den Ferien, im Büro - immer und überall - machen kannst? Während ca. sechs Lektionen zeige ich dir alleine oder dir und deinem/deiner Freund/in die wichtigsten und effektivsten Yoga-Positionen, Atemübugungen und Entspannungs-Techniken. Der Vorteil: ich zeige dir, wie du eine Position auch ohne besondere Beweglichkeit für dich so abändern kannst, dass sie trotzdem wirkt.
Termine, Ort und Preis wird individuell vereinbart.

yoga individuell:
Du möchtest schon lange zB. den Kopfstand in Ruhe lernen - in der Gruppe bleibt aber zu wenig Zeit oder ungeteilte Aufmerksamkeit dafür? Oder du hast Übungen, bei denen du einfach nicht vorwärts kommst oder dich gar unwohl fühlst? Wir nehmen uns ein, zwei oder drei Lektionen Zeit und ich zeige dir, wie du die Positionen für dich abändern kannst oder wie die Welt plötzlich ganz einfach auf den Kopf zu stellen ist...
Termine, Ort und Preis wird individuell vereinbart.

yoga is a gift:
Deine Mutter/Freundin/Tochter oder dein Vater/Freund/Sohn möchte gern Yoga kennenlernen, konnte sich bisher aber noch nicht für den Gruppenunterricht motivieren? Schenke Ihnen eine Privat-Yogalektion! Du kannst mich für eine "Schnupper-Lektion" bestellen, ich zeige den Beschenkten einige wichtige Yoga-Übungen, sodass sie sich evtl. schon bald ohne Hemmungen zum regelmässigen Yoga-Unterricht entschliessen.
Termin, Ort und Preis wird individuell vereinbart.

yoga business:
Deine Firma organisiert einen Workshop, eine Projektwoche oder einen Team-Anlass? Du möchtest deinen Mitarbeitern die Chance geben, Yoga auf eine unkomplizierte Art und Weise kennenzulernen? Du kannst mich für eine Lektion buchen - ich komme zu euch in die Firma oder an den Seminar-Ort, wo ihr seid, bringe Matten mit und motiviere auch den Chef zum Yoga-Sonnengruss!
Termine, Ort und Preise werden individuell vereinbart.

yoga school:
Ihr habt in der Schule eine Projektwoche oder ein Projekttag und möchtet Yoga integrieren? Oder wie wärs mit einer Schnupper-Yogalektion anstelle einer Turnstunde? Termine, Ort und Preise werden individuell vereinbart.

yoga sports:
Du bist in einem Sportverein und möchtest als Auflockerung zum alltäglichen Training deinen "Gspändlis" das Yoga näher bringen? Ich komme zu euch in die Turnhalle oder auf den Sportplatz, wo wir sportliche Sonnengrüsse oder entspannende Atemübungen machen können.
Termine, Ort und Preise werden individuell vereinbart.